Ágora de Julho!

Todas as novidades do Centro Comunitário no Ágora de Julho!

ágora 172 Julho

Almoço de encerramento de atividades

Em jeito de encerramento das atividades no Centro neste ano letivo, os Seniores preparam um almoço partilhado no auditório do Centro Comunitário. O convite estendeu-se aos monitores e colaboradores do Centro também envolvidos no Canto Coral, na Informática, na Ginástica Geriátrica, no Folclore, no Teatro e a muitos outros que colaboram.














A ocasião tornou possível perceber como os seniores sentem estas atividades.

“Depois deste ano de atividades, ficou provado, mais uma vez, quão diferente é a maneira de estar dos seniores do nosso Centro em relação à grande maioria dos que frequentam outros centros.
Na realidade o Sénior do C.C.P. Carcavelos é um indivíduo, autónomo, com ideias próprias e que ajuda com frequência na elaboração das atividades que aqui são praticadas.
Porém não devemos esquecer que isso se deve às diretrizes do próprio Centro que vê no seu idoso, não um ser que é inativo e sem intervenção, mas sim uma pessoa que deve estar sempre pronta para as atividades, sejam elas de que natureza forem.
Por esta razão, os nossos agradecimentos ao Padre António, à nossa diretora, Drª. Conceição Fernando, à Drª. Susana Martins, bem como a toda a equipa de professores e monitores das respetivas atividades, que tão bem interpretam essas diretrizes.





















Fernando Silva


“Quando vim para as aulas de informática, sabia muito pouco de computadores. Depois de ter frequentado esta atividade sinto-me à vontade para, receber e enviar mensagens, fazer jogos e até navegar no “Facebook”. Quero agradecer ao Sr. Mário Torres a paciência que tem tido para nos transmitir estes conhecimentos”.














Susana Casaleiro


“Todos que me conhecem, ou quase todos, sabem que a primeira atividade em que entrei foi Coro, onde me mantenho desde 1990 (…). Também não é segredo que eu adoro cantar. Apesar de ter tido um problema recentemente que me privou de o fazer, é com um grande prazer e gosto que continuo a dar apoio a esta atividade, embora já passasse pela informática, inglês, e estou no teatro , folclore e ginástica. Na minha opinião o coro é bastante interessante. Quero agradecer ao maestro António Loureiro a disponibilidade e o carinho que tem tido para nos ensaiar. Um muito obrigado ao Centro Comunitário e a todos os que nele trabalham, por me terem proporcionado estes quase 22 anos de atividade.”














Aida Carvalho

Corpo são, mente jovem!

Cada vez vivemos mais tempo e há que o viver com qualidade e com saúde.
Este é o espírito de quem frequenta as aulas de Ginástica Geriátrica do Centro Comunitário.
Estas aulas começaram em 1983 e mantêm-se até hoje com um grupo vasto de utentes.

Falámos com o Professor Emanuel Pereira que nos salienta a importância do equilíbrio emocional que estas aulas proporcionam, bem como o respeito que existe entre os utentes, pois cada um tem o seu ritmo.















Acrescenta ainda que os dois maiores objetivos são potenciar as capacidades físicas e exercitar a atividade mental.

O bom ambiente sente-se com as músicas ritmadas, as coreografias animadas e as “pequenas” conversas que se vão tendo entre os vários exercícios.

Após a aula terminar, conversámos com alguns dos utentes, perguntando o nome, a idade, a data em que tinham começado a frequentar as aulas e o que é para eles vir ao nosso Centro duas vezes por semana.















Belmira Lima
82 anos
Começou a frequentar as aulas em Maio deste ano e diz que já se sente mais descontraída

Odete Brandão
70 anos
Começou a frequentar em Novembro de 2011, soube através de uma amiga e comenta que vir as estas aulas é :”Ótimo, ótimo, ótimo”, acrescentando, ainda, que a companhia é agradável e o professor um querido

Idalina Marcelo
71 anos
Vem às aulas desde Novembro de 2011 e diz-nos que as aulas lhe têm feito muito bem.

Maria Lurdes Martins
69 anos
Frequentadora já desde 2001 e para ela, as aulas são fantásticas.


Lídia Costa
73 anos
Acompanha as aulas desde Setembro de 2011
Entrou de bengala – neste momento só ainda a mantém, porque os passeios das ruas têm muitos buracos, mas já anda muito bem :)

Olímpia Serra
76 anos
Começou a vir em Maio deste ano
Soube das aulas pela Internet e diz-nos: “As aulas são muito boas, sinto-me muito melhor e gosto muito do professor e de todos”















Todos eles são exemplos a seguir...
Para continuar a ter uma mente jovem, só mesmo mantendo um corpo são!

Maria Rodrigues (jornalista voluntária)

Arraial volta ao Centro Comunitário

Ao fim de um interregno de três anos, o arraial do Centro Comunitário da Paróquia de Carcavelos voltou em grande este fim-de-semana.

O vento que arrefeceu as noites de sexta e sábado não impediu que cerca de 500 pessoas passassem pelo arraial, ajudando o Centro Comunitário em mais de 3.200 euros. O lucro total foi aliás idêntico ao das últimas edições do arraial, que decorreram ainda em tempo de vacas gordas e com noites muito mais amenas.

Nos últimos três anos, devido às obras no Centro, foi impossível realizar o arraial, mas desde que se soube que os contentores seriam retirados a tempo, a diretora técnica não teve dúvidas em recuperar a tradição.

O objetivo principal, disse Conceição Fernando no início do arraial, “é criar comunidade, é juntar as pessoas e fazer com que elas venham ao centro, conheçam as atividades e convivam umas com as outras”.

Mas admitiu que o evento tem também como objetivo angariar fundos para o Centro; “Se [as pessoas] gastarem dinheiro, melhor para nós”.

E, com cem frangos e dezenas de quilos de sardinhas, bifanas, caracóis, entremeadas e muitos doces, além de cervejas e cocktails de fruta, o que não faltou foi onde gastar dinheiro.

As rifas disponíveis nas barraquinhas do Espaço Sénior e do ABC, os móveis pintados pelos residentes da Casa Jubileu e as peças feitas pelos utentes do AJAC também deram uma ajuda.

O novo auditório foi o espaço eleito para realizar uma Feira Vintage e para expor as peças dos alunos dos ateliês de Pintura e Artes decorativas, de Corte e Costura e de Tapeçaria, realizadas ao longo do ano letivo.

A animar as duas noites estiveram os alunos dos ateliês de guitarra, o grupo coral do Centro, o grupo de folclore do Espaço Sénior, mas também artistas convidados como o grupo de danças cabo-verdianas Nos Tradiçom ou a Tuna Ibérica da Academia Sénior da CVP - Pólo de Cascais.

Texto: Filipa Parreira

Fotos: Luísa Lopes

Ágora de Junho!

Todas as novidades do Centro Comunitário:

ágora 171 Junho

CCPC apoia todos os anos as campanhas do Banco Alimentar

No fim-de-semana de 26 e 27 de maio o Centro Comunitário participou na recolha de produtos alimentares feita pelo Banco Alimentar contra a fome. Durante os dois dias uma carrinha do CCPC fez o transporte dos alimentos de dois supermercados na Rebelva para o Banco Alimentar em Alcântara. Todos os anos o Centro Comunitário assegura este transporte como forma de colaboração entre o Centro e a Instituição.

O transporte foi feito por colaboradores e voluntários do Centro: José Luís Teixeira, Paulo Silva, António Augusto, Pedro Teixeira, Manuel Vinagre e Rui Santos.

O ÁGORA quis marcar presença e acompanhar algumas das viagens com os voluntários.

A campanha trouxe ao Banco Alimentar 2644 toneladas de alimentos e envolveu 37 mil voluntários, o que ultrapassou todas as expectativas da instituição. Em comparação com o ano passado a percentagem de alimentos doados foi superior em 13,7%. Os 37 mil voluntários que responderam à chamada foram um recorde absoluto, relativamente aos outros anos.

Projeto “Esperança de Recomeçar” nas novas instalações

Em Maio o Projeto “Esperança de Recomeçar” foi de malas e bagagens para o novo edifício.

Fomos saber junto dos técnicos, monitores, voluntários e utentes o que trouxe este novo espaço.

Filipe Silva, coordenador do projeto, disse-nos que o novo espaço foi um motor de mudança de comportamentos e que trouxe uma maior dignidade ao projeto. “Os utentes sentem este espaço como deles, permitindo uma maior proximidade entre toda a equipa técnica e os utentes”, diz o técnico.

O objetivo continua a ser o mesmo: fazer acreditar que vale a pena mudar!

Falámos, também com uma das voluntárias do projeto, Fernanda Almeida. A voluntária afirma que a mudança fez com que os utentes permaneçam “mais tempo neste espaço que acaba por ser a sua segunda casa ou para alguns a única”, confessa.

Fernanda Almeida e Filipe Silva

O monitor mais “jovem” deste projeto é José Luís Teixeira. Acompanhou o “Esperança de Recomeçar” desde o primeiro dia e confirma que esta mudança veio fazer com que haja mais adesão por parte dos utentes. “Permite uma maior interatividade, uma vez que todos os serviços se concentram apenas num só espaço”, diz José Luís.

Falámos ainda com um dos utentes, Paulo Silva, que frequenta o Centro há um ano e 4 meses. Paulo considera que estas instalações são “5 estrelas” e que com elas o relacionamento melhorou.

Paulo Silva e José Luís Teixeira

Alexandra Espírito Santo, ou “Xana”, como carinhosamente é chamada por todos, é mais uma das pessoas que faz parte da equipa deste projeto e que nos salientou a importância da melhoria significativa das condições dos balneários onde os utentes podem tomar banho.

Eddie e Xana

Maria Rodrigues (Voluntária)

Aulas de Informática

Esta semana fomos visitar um dos muitos ateliês que decorrem ao longo do ano no Centro Comunitário de Carcavelos, as aulas de Informática.

A formadora, Ana Filipa Gomes, fez-nos as honras da casa.

Estes ateliês têm vários módulos. Fomos acompanhar o de “Word”, que vai terminar em meados de Junho.

Nos dias de hoje o computador é uma ferramenta essencial e por isso são várias as pessoas que procuram estas formações e que as frequentam.

Em Junho começará o módulo de "Internet" e ainda vai a tempo de se inscrever.

Basta vir ao Centro!

Maria Rodrigues

(Voluntária)